數(shù)據(jù)顯示,35歲以下人群發(fā)生中風(fēng)的人數(shù),占總數(shù)的9.77%,意味著第一批90后已經(jīng)是中風(fēng)高發(fā)人群了。
如果你平時(shí)經(jīng)常咬舌就要小心了,因?yàn)檫@可能是中風(fēng)的前兆。
其實(shí)90后的健康問(wèn)題早就暴露出來(lái)了,失眠、焦慮、脫發(fā),成了越來(lái)越多年輕人的日常。
脫發(fā)問(wèn)題尤為嚴(yán)重,也是大家最頭痛的事情。所謂“萬(wàn)事開(kāi)頭難,除了脫發(fā)容易”。
為了解決脫發(fā)問(wèn)題,當(dāng)代年輕人可以說(shuō)真的非常拼,就拿我身邊的案例來(lái)講,真是心酸又好笑。
1.當(dāng)代年輕人為了生發(fā)能有多拼
@陽(yáng)陽(yáng) 公眾號(hào)運(yùn)營(yíng) 23歲
我,26歲,一個(gè)禿頭女孩,如果熬夜可以算進(jìn)KPI,我一定是宇宙第一,運(yùn)營(yíng)著好幾個(gè)公眾號(hào),頭發(fā)絲兒就和粉絲數(shù)一樣,天天往下掉。
為了生發(fā),我到底有多拼,不惜充值3000元的會(huì)員卡,只為求Tony老師能幫我燙個(gè)顯發(fā)量的發(fā)型。
還特地下單了生姜洗發(fā)護(hù)發(fā)生發(fā)全套裝,但是用了半個(gè)月,毛都不見(jiàn)長(zhǎng)一根??磥?lái)歲月不僅是把殺豬刀,還是把剪刀。
小時(shí)候總想把頭發(fā)梳成大人模樣,長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn),大人沒(méi)有頭發(fā),只愿逆風(fēng)如解意,頭發(fā)莫摧殘吧。
@肖奈 程序員 27歲
我以為世間的一切,都會(huì)有商量的余地,未曾料到,男人的頭發(fā)就像女朋友,說(shuō)沒(méi)就沒(méi),不講一點(diǎn)情分。
為了生發(fā),我現(xiàn)在堅(jiān)持每天睡前努力梳頭100下,精致的活像個(gè)女生。
幾百年不網(wǎng)購(gòu)的我,居然在直播間購(gòu)買了芝麻丸。
從此程序員的儀式感不再只是“格子衫”,更有生發(fā)產(chǎn)品。
@Nancy 博士在讀 26歲
“今天,你脫發(fā)了嗎?”是咱們這個(gè)屯兒兄弟姐妹的日常照呼語(yǔ),畢竟論文令人頭大還有頭禿,別人在脫單脫貧,而我們每天在努力脫發(fā)。
據(jù)某研究表明,發(fā)際線后移一厘米,顏值下降50分,看上去起碼老5歲,為此,我特地花了380大洋剪了個(gè)劉海。
有段子說(shuō),人到中年都會(huì)活成一部《西游記》,沙僧式禿頂、悟空式暴躁和唐僧式啰嗦。但據(jù)我實(shí)踐表明,這根本不用到中年!
2.脫發(fā)的原因
但是,聽(tīng)我一句,想要解決禿發(fā)問(wèn)題,還是得搞清楚脫發(fā)的真正原因:
除了外力拉扯、經(jīng)常燙染頭這些,主要分為脂溢性脫發(fā)和病理性脫發(fā)兩種:
01.脂溢性脫發(fā)
有90%的人脫發(fā)都是這個(gè)原因。一般是家族遺傳的,或者平時(shí)生活工作的精神壓力大,雄性激素容易混亂,頭皮瘋狂出油,讓對(duì)雄性激素敏感的毛囊,直接進(jìn)入休眠期,頭發(fā)長(zhǎng)不出來(lái),自然越來(lái)越少…
這種情況要先少熬夜!維持健康的生活作息,然后再尋求正確的治療和改善方法。
02.病理性脫發(fā)
病理性是因?yàn)檎婢腥緦?dǎo)致毛囊病變。除了平時(shí)用的洗發(fā)水等產(chǎn)品,還和我們平時(shí)的生活習(xí)慣有很大關(guān)系,其中,最容易被人忽視的就是我們洗頭發(fā)用的水。
我們常用的水,有硬水和軟水之分,我們可以用肥皂水來(lái)區(qū)分。肥皂水本身是高級(jí)脂肪酸鈉鹽的膠體,與含有高濃度金屬離子的水一起攪拌會(huì)發(fā)生聚沉效應(yīng),所以,水質(zhì)越硬,肥皂水里泡沫少、沉淀多。
一般來(lái)說(shuō),硬水都呈弱堿性,弱堿性的水加上弱堿性的洗發(fā)水會(huì)使毛鱗片打開(kāi),難溶物質(zhì)進(jìn)入毛鱗片縫隙中,加劇頭發(fā)干枯,易斷等情況。
未經(jīng)凈化的重金屬等離子,也會(huì)在洗頭發(fā)時(shí)進(jìn)入打開(kāi)的毛鱗片和毛孔內(nèi),并且重金屬很難被洗掉,會(huì)造成毛孔內(nèi)重金屬堆積,危害毛孔生長(zhǎng),造成脫發(fā),即使你用再貴的洗發(fā)水也沒(méi)用。
3.如何解決水質(zhì)問(wèn)題
01.使用桶裝水或純凈水
常用硬水會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),經(jīng)常喝這類水也可能影響健康。相對(duì)于自來(lái)水,一些正規(guī)的飲用水廠商會(huì)使用一些水質(zhì)軟化設(shè)備。但這種水洗頭太奢侈了,僅供參考。
02.在洗發(fā)水中加醋
如果擔(dān)心堿性水質(zhì)對(duì)頭發(fā)不好,可以在洗發(fā)水里加點(diǎn)醋,起到酸堿中和的作用,但這種方法不夠方便,異味也會(huì)比較大。
03.安裝全屋軟水機(jī)
軟水機(jī)可以處理硬水中的鈣和鎂等礦物質(zhì),讓洗滌劑不與鈣鎂離子發(fā)生反應(yīng)形成沉淀。同時(shí),使用軟水還能避免水杯、茶壺、浴缸等盛水器皿積累水垢,并且延長(zhǎng)熱水器等出水電器的使用壽命,總體看下來(lái)可以說(shuō)是非常經(jīng)濟(jì)高效的解決辦法了。
易開(kāi)得H系列軟水機(jī),采用陶氏化學(xué)脂濾芯,利用離子交換技術(shù),通過(guò)樹脂上的功能離子與水中的鈣鎂離子進(jìn)行交換,從而將它們吸附走,達(dá)到軟化水質(zhì)的作用,沒(méi)有異味,還不會(huì)浪費(fèi)水!
寫在最后:
周星馳在《少年足球》里也有一句臺(tái)詞,命運(yùn)真是不公平啊!為什么我這么帥卻要掉頭發(fā),你們長(zhǎng)得那么丑卻不掉頭發(fā)。
是啊,畢竟帥的才脫發(fā),我們無(wú)須過(guò)多煩惱。
最后,祝大家防脫發(fā)行動(dòng)進(jìn)展順利。
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